Лечение депрессии
Что такое депрессия? Многие ассоциируют это понятие с внезапной хандрой (обычно
осенью), подавленным настроением, пассивностью и равнодушием ко всему, что их
окружает. Но бывает достаточно всего одной приятной мелочи, и вдруг возвращается
«легкость бытия» и позитивный настрой. Согласитесь, такое встречается часто, и вы
просто поддались минутной слабости.
В медицине термин «депрессия» имеет совсем другое значение. Это серьезное
заболевание, относящееся к категории аффективных расстройств. Клиническими
проявлениями болезни являются:
- Потеря интереса к любимым занятиям
- Снижение работоспособности
- Мрачные мысли, порой связанные с суицидом
- Отсутствие аппетита и потеря веса
Если данные симптомы продолжаются в течение двух недель, то лечение депрессии
должно быть незамедлительным.
Причины угнетенного состояния различны. У некоторых пациентов наблюдается
наследственная предрасположенность, у других депрессия вызвана сильными
потрясениями (развод с супругом, потеря близкого человека, работы и т.д.). Во многих
случаях заболевание развивается постепенно, в результате постоянных стрессов
(конфликты в семье, неудовлетворенность работой или учебой, неуверенность в себе).
Однако физиологическая причина депрессии заключается в снижении особых веществ в коре головного мозга – серотонина и норадреналина.
Как вылечить депрессию?
К сожалению, многие люди не спешат обращаться к врачу, ведь народная мудрость
гласит: «время лечит». Однако качество жизни продолжает ухудшаться, а подавленное
настроение наносит вред здоровью. Вот почему специалисты советуют не откладывать
лечение депрессии. В Москве действует множество клиник, готовых помочь вернуть
вкус к жизни и гармонию с помощью эффективных средств.
Однако помните, что решение проблемы не сводится лишь к приему антидепрессантов.
Как лечат депрессию настоящие профессионалы? Безусловно, современные
препараты безопасны и эффективны. Но психотерапевтические методы призваны
помочь больному выработать навыки саморегуляции, научиться контролировать
эмоции. Таким образом, в дальнейшем пациент самостоятельно сможет справиться с
внутренними конфликтами, больше не подвергая себя депрессии.
С нашими ценам Вы можете ознакомиться здесь
Звоните + 7 (495) 410-17-01 и мы поможем решить Ваши проблемы!
Самоопросник для диагностики депрессии
1. Испытываете ли вы постоянную печаль, тревогу или тоску?
2. Беспокоит ли вас бессонница (особенно раннее пробуждение) или, наоборот, повышенная сонливость?
3. Изменился ли ваш аппетит?
4. Потеряли ли вы интерес ко всем видам деятельности, которые раньше доставляли удовольствие?
5. Испытываете ли вы постоянное беспокойство и раздражительность?
6. Отмечаете ли вы у себя симптомы физического неблагополучия (боли, расстройства пищеварения)?
7. Испытываете ли вы трудности при необходимости концентрации внимания, принятия решений?
8. Чувствуете ли вы постоянную беспричинную усталость и утрату энергии?
9. Испытываете ли вы мучительное чувство вины, собственной никчемности и безнадежности?
10. Посещают ли вас навязчивые мысли о смерти или самоубийстве?
Если Вы ответили «Да» на 5 и более вопросов и данные симптомы присутствуют у вас в течение 2-х и более недель, вам стоит обратиться к специалисту — психотерапевту или психиатру.
Почему нельзя оставлять депрессию без лечения. Еще раз повторим, что депрессия — это не просто плохое настроение, хандра, и надо просто «взять себя в руки», отдохнуть или отвлечься. Отдых и развлечения облегчения не приносия, волевые усилия приложить не удается, т. к. сама воля тоже поражена, и ею не удается воспользоваться.
|
